Nystart
Efter att ha haft ont i ryggen från o till sen Simon kom till världen så e det nu dags att göra nåt åt saken. Ska träffa min fysioterapeut innan jobbet idag o vi ska gå igenom lite olika grejs på gymmet. Det känns som om det e dags att ta upp träningen igen (efter ca 2 års paus), men denna gång ska jag focusera lite mera på tyngder. Ja, mest för ryggens del då. Har ju ett tungt jobb med mycket lyftande o oftast står jag 8h. Hoppas det här hjälper!
Kommentarer
Trackback
